痛みがある箇所に、塩袋（半紙で塩を包んだり、小袋に塩を入れます）を当ててください。 そのまま静かに15分ほど瞑想することで、痛みを和らげる効果が期待できます。
このページは、rakukinが2011年9月 2日 10:45に書いたブログ記事です。
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